Dançar emagrece?
A Zumba é a grande sensação do momento nas academias! A modalidade está atraindo diversos seguidores que suam e se divertem nas aulas com ritmos latinos. Diversão! Essa é a palavra chave quando se pensa em fazer atividade física! Se a atividade não é divertida ou se você não gosta da modalidade, será muito difícil você […]