Por que escolher uma consultoria
Um bom trabalho de consultoria empresarial pode ser fundamental para te ajudar a otimizar processos e focar esforços no core business. Confira dicas para não errar nessa escolha. Já virou quase uma piada, mas hoje em dia existe consultoria empresarial para tudo. É consultor de design, de inovação, de metodologia, de marketing, de branding, de […]
5 motivos para ter um treinador de corrida
http://corridanoar.com.br/5-motivos-para-ter-um-treinador-de-corrida/
O melhor tênis para correr
A corrida tornou-se um esporte muito popular, pela facilidade da sua prática e pela consciência que as pessoas estão tendo da necessidade da prática de atividades físicas. Com isso, surge a necessidade de ir se adequando à prática, com montagem de treinos mais específicos e vestimenta adequada. Além disso, o desenvolvimento de novas tecnologias para […]
O que os clientes mais odeiam nas academias
Você o que os clientes mais odeiam nas academias? Leia o que foi detectado em uma pesquisa feita nos Estados Unidos.
Consumo de oxigênio pós-exercício (EPOC)
O que é o EPOC e como ele pode beneficiar o processo de emagrecimento. Exercícios de alta intensidade favorecem o consumo de oxigênio após o exercício.
3 razões para você medir os resultados dos seus clientes na academia
Confira os motivos pelo qual você deve sempre medir os resultados dos seus cliente. Isso tem a ver com as reavaliações realizadas por eles.
Como melhorar o desempenho na corrida
Siga essas dicas e você verá como seu desempenho vai melhorar, seja para emagrecer ou melhora seus tempos nas corridas.
Como se preparar com saúde para o carnaval 2015
Dicas para se preparar com saúde para o carnaval. Se você quer aquele corpão, não se esqueça de começar agora a preparação para 2016!
Osteoartrite e corrida
Você acha que a corrida pode causar osteoartrite? Leia um pouco mais sobre essa condição e o resultado de uma pesquisa sobre o tema.
Black Friday 2014 na L.A. Fitness
Black Friday na L.A. Fitness Solutions! Confira os produtos que estão com 50% de desconto somente nesta 6ª feira, dia 28/11!