Atualização em Fitness: bike e local
A atualização profissional é fundamental para quem quer crescer na sua profissão.
Capacitação Pilates Metacorpus
O Pilates é uma atividade que desenvolve a integração mente e corpo através de exercícios de fortalecimento e alongamento, junto com o controle da respiração.
Saia do lugar-comum!
Um novo conceito para a vida, a carreira e os negócios: saia do lugar-comum. MEXA-SE!
Aguarde, um novo mundo de conhecimento na Educação Física e no fitness está chegando!
Teaser de estreia da nova versão do site L.A. Fitness. Abriremos o “Blog Mexa-se” no dia 04 de abril com muito conteúdo do mercado Fitness.
Vigorexia x Anorexia
Distúrbios corporais são bastante comuns dentro de uma sociedade que leva ao extremo o culto ao corpo. Conhecer esses distúrbios pode ajudar a combatê-los.
Sorteio do livro Educação Física – Questões
A partir dessa data, faremos alguns sorteios em parceria com a L.A. Fitness visando à interação com os profissionais de Educação Física e premiando nossos seguidores.
Paradoxos em um país de obesos
A obesidade já tem que ser considerada um problema de saúde pública mundial. A solução pode estar na educação: modificar hábitos para ter uma vida mais saudável.
Questionário de prontidão para a atividade física
Um questionário desenvolvido para quem quer começar a praticar atividades físicas.
O paradoxo infantil
Nossas crianças são o futuro do Brasil. Se não cuidarmos delas, em pouco tempo teremos um país de obesos.
Mudanças estruturais na Pirâmide de Maslow
A pirâmide de Maslow pode ajudar no entendimento do comportamento humano a partir da análise de suas necessidades. Será que tudo ainda funciona da mesma forma?