Mat Pilates com livro grátis

O Pilates vem ganhando cada vez mais adeptos devido à característica dos exercícios: alongamento e fortalecimento, aliados ao controle da respiração proporcionam uma melhor integração corpo e mente e melhores resultados. A atividade pode ser uma alternativa aos exercícios de força convencionais (musculação) e podem ser realizados por pessoas de qualquer idade. Existe uma discussão sobre qual profissional pode atuar […]

Fidelização de clientes em academias

Se você tem uma academia, talvez sua maior preocupação seja achar um meio de manter os seus clientes permanentemente em atividade na sua empresa. Reter clientes é um dos maiores desafios de gestores e proprietários de empresas fitness e, certamente, descobrir a chave para a retenção irá garantir melhores resultados para essas empresas. O relacionamento […]

Pedalando para o sucesso

A modalidade bike indoor surgiu no final dos anos 80 como uma forma de se treinar o ciclismo em ambientes fechados, principalmente nos dias em que as condições climáticas não fossem favoráveis. No início era uma febre e as aulas tinham listas de espera, tamanha era a procura. Junte-se a isso o fato de se […]

Encontro e Atualização

O evento Encontro e Atualização permite que os profissionais se desenvolvam tecnicamente dentro de sua área de atuação e aumentem sua rede de relacionamento, aumentando, assim, sua empregabilidade no mercado.