Análise da carga no agachamento
Uma revisão da literatura científica sobre os efeitos da carga do agachamento nas articulações envolvidas no exercício.
Dicas para se fazer agachamento
A morte de uma professora de Educação Física fazendo o exercício de agachamento traz à tona, novamente, a questão da segurança desse exercício.
Análise biomecânica do agachamento
Sem decorar, é possível analisar biomecanicamente qualquer exercício contra-resistência. Confira nosso guia para analisar o exercício do agachamento.