Ginástica laboral é eficaz?
![](https://lafitness.com.br/wp-content/uploads/ginastica-laboral.jpg)
Será que os programas de ginástica laboral como são delineados atualmente são realmente eficaz?
Canelite e treinamento concorrente
![](https://lafitness.com.br/wp-content/uploads/canelite.jpg)
Dicas para evitar ou melhorar os sintomas da canelite, que acometem milhares de pessoas que praticam atividades físicas.
Vagas da semana #334
![](https://lafitness.com.br/wp-content/uploads/carteira-de-trabalho.jpg)
Diversas oportunidades em várias áreas de atuação e uma vaga especial de estágio em academia na FAB.
Atividade física e qualidade de vida
![](https://lafitness.com.br/wp-content/uploads/atividades-fisicas.jpg)
Resumo da palestra ministrada em uma empresa no Rio de Janeiro e um apanhado dos principais questionamentos sobre o tema.
Perspectivas sobre alongamento e prevenção de lesões no futebol
![](https://lafitness.com.br/wp-content/uploads/alongamento-no-futebol.jpg)
O que mostram as pesquisas sobre os benefícios do alongamento no futebol.
Como foi o 6º Congresso Carioca de Educação Física
![Como foi o 6º Congresso Carioca](https://lafitness.com.br/wp-content/uploads/banner-destaque-como-foi-o-6ccef.jpg)
Um balanço de como foi o 6º Congresso Carioca de Educação Física, um evento realizado pela L.A. Fitness Solutions.