L.A. Fitness Solutions nas corridas de rua
A L.A. Fitness Solutions passa a ser organizadora do Circuito Vale do Aço de Corrida de Rua.
Treinamento em circuito sem equipamentos
O treinamento em circuito sem equipamentos é uma ótima estratégia para quem precisa combinar condicionamento e pouco tempo para se exercitar.
Treinamento em circuito de alta intensidade utilizando o peso do corpo
Esse tipo de treinamento tem se tornado bastante popular e ganha cada vez mais adeptos.