Como foi o 6º Congresso Carioca de Educação Física
Um balanço de como foi o 6º Congresso Carioca de Educação Física, um evento realizado pela L.A. Fitness Solutions.
Como foi o 6º Congresso Carioca de Educação Física
O feriado de Corpus Christi marcou mais uma edição do 6º Congresso Carioca de Educação Física. Com 333 inscrições em 18 cursos e com participantes dos estados do Amazonas, Rondônia, Pará, Maranhão, Bahia, Minas Gerais, Espírito Santo, São Paulo, Santa Catarina e Pernambuco, além das cidades do Estado do Rio de Janeiro: Petrópolis, Teresópolis, […]
Prescrição do Treinamento Cardiorrespiratório
A busca do aperfeiçoamento na prescrição do treinamento cardiorrespiratório vem ganhando muito valor e importância para os profissionais de Educação Física.
Avaliação da pisada para corredores
A avaliação do pé e da pisada de corredores serve para determinar o melhor calçado a ser utilizado, o que pode melhorar a performance durante as corridas.
O prazer de correr
A corrida é um esporte praticado por um grande número de pessoas em todo mundo. Além dos benefícios fisiológicos, deve-se considerar, também, os benefícios psicológicos da modalidade, uma vez que participar de corridas de longas distâncias pode trazer para muitos uma possibilidade de superação de limites. Com o aumento do número corredores, aumentou-se também o número […]