Musculação para crianças e adolescentes obesos

A musculação pode ser mais efetiva do que exercícios aeróbios para crianças e adolescentes obesos, pois além de trabalhar aspectos fisiológicos, trabalha, também, o aspecto psicológico dessa população.

Cantando o desenvolvimento infantil

Quem nunca participou de nenhuma brincadeira quando era mais novo, não aproveitou ao máximo sua infância. Brincar é o ofício de qualquer criança e é extremamente importante para seu desenvolvimento nos campos motor, afetivo e cognitivo. O lúdico é a melhor forma de desenvolver as capacidades dos indivíduos, seja na idade infantil ou em idades […]

O paradoxo infantil

Nossas crianças são o futuro do Brasil. Se não cuidarmos delas, em pouco tempo teremos um país de obesos.