Considerações sobre o exercício físico aplicado a pessoas com diabetes e síndrome metabólica
A prática regular de exercícios físicos é uma intervenção eficaz no manejo de doenças crônicas como o diabetes e a síndrome metabólica. Esses distúrbios metabólicos estão associados a riscos aumentados de doenças cardiovasculares, complicações renais, neuropatias e outras condições graves. Para profissionais e estudantes de Educação Física, compreender as melhores práticas para prescrever exercícios para […]
Porque as pessoas com diabetes tipo 2 deveriam se exercitar depois do jantar
Um estudo descobriu que o exercício após o jantar pode ser mais benéfico para portadores de diabetes tipo 2 pois diminui os níveis de açúcar e de gordura no sangue.
O crescimento da ginástica laboral
Após a Revolução Industrial, o homem deixou um pouco de lado o trabalho braçal exaustivo e teve que aperfeiçoar movimentos mais elaborados que seriam exercidos na operação das máquinas as quais passaram a ser mais utilizada na linha de produção. Com o avançar das décadas e o avanço tecnológico, as máquinas ficaram cada vez mais […]
O paradoxo infantil
Nossas crianças são o futuro do Brasil. Se não cuidarmos delas, em pouco tempo teremos um país de obesos.
Sedentarism and Physical Activity
Sendentarism is the leading cause of many deadly diseases. Immediate action is needed to stop this condition and its horrible effects.
Avaliação Física: o início do sucesso
A avaliação física, além de ser importante para a prescrição do treinamento, pode ser uma das mais rentáveis funções do professor de Educação Física.