Capacitação Pilates Metacorpus
O Pilates é uma atividade que desenvolve a integração mente e corpo através de exercícios de fortalecimento e alongamento, junto com o controle da respiração.
Tag: exercicios posturais
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O Pilates é uma atividade que desenvolve a integração mente e corpo através de exercícios de fortalecimento e alongamento, junto com o controle da respiração.