Os perigos da perda de peso em lutadores
Prática perigosa, mas comum entre lutadores, pode trazer complicações para a saúde e levar à morte.
Efeitos da cafeína no sistema muscular
Saiba qual a dose ideal de cafeína que melhora a performance em HIT sem que ocorram efeitos colaterais nesse artigo exclusivo para assinantes PREMIUM.
I run 50 miles a week
Running without professional orientation may lead to injuries and lack of performance.
Artigos científicos sobre perda de peso em lutadores
A perda de peso em lutadores é uma estratégia que se utiliza para “batere” o peso que precisam para participar das competições. Veja alguns artigos sobre o tema.
Atleta de MMA morre ao perder peso rapidamente para competir
O atleta de MMA que morreu após a pesagem oficial para uma competição de MMA reacende a discussão sobre estratégias seguras para se controlar o peso de atletas.