Atualização em Fitness: bike e local
A atualização profissional é fundamental para quem quer crescer na sua profissão.
Pedalando para o sucesso
A modalidade bike indoor surgiu no final dos anos 80 como uma forma de se treinar o ciclismo em ambientes fechados, principalmente nos dias em que as condições climáticas não fossem favoráveis. No início era uma febre e as aulas tinham listas de espera, tamanha era a procura. Junte-se a isso o fato de se […]