Análise biomecânica do agachamento

Posições inicial e final do agachamento

Sem decorar, é possível analisar biomecanicamente qualquer exercício contra-resistência. Confira nosso guia para analisar o exercício do agachamento.

Dicas para se achar um bom emprego

Alguns fatores são essenciais para se achar uma boa colocação no mercado de trabalho. Sua próxima vaga de emprego pode estar mais próxima depois dessas dicas.