Aprenda a analisar biomecanicamente os exercícios de musculação
O segredo para analisar corretamente qualquer exercício de força. Participe do curso de Biomecânica Básica!
Ricardo Barbato, #eutenhoCREF, e você?
A polêmica da semana ficou por conta do vídeo que Ricardo barbato postou afrontando os professores de Educação Física de todo o Brasil. Entenda a estória!
1ª parcial do Prêmio Carioca de EF 2015
Aqui você encontra a primeira parcial do Prêmio Carioca de EF. O primeiro colocado de cada categoria fará jus a um troféu personalizado!
Sessão cientifica com premiação em dinheiro
A novidade do #10CCEF é a premiação em dinheiro que será conferida aos 3 melhores trabalhos enviados e apresentados durante a sessão científica. Participe!
Porque as pessoas com diabetes tipo 2 deveriam se exercitar depois do jantar
Um estudo descobriu que o exercício após o jantar pode ser mais benéfico para portadores de diabetes tipo 2 pois diminui os níveis de açúcar e de gordura no sangue.
Os aplicativos de fitness funcionam mesmo?
Um estudo analisou 13 aplicativos de fitness para saber se eles eram eficazes no sentido de promover mudanças comportamentais em seus usuários.
Os benefícios do exercício de alto impacto para a osteoartrite
Um estudo concluiu que exercícios de alto impacto são benéficos para mulheres na pós-menopausa com osteoartrite leve de joelho.
Musculação para crianças é prejudicial?
A notícia da pequena blogueira que pratica musculação causou polêmica nas redes sociais. Vamos desmistificar esse assunto?
Vagas da semana #356
Vaga de coordenador em academia no Rio de Janeiro.
O problema da recepção da sua academia
Descubra nesse texto qual é o maior problema da recepção da sua academia.