Reportagem do Fantástico mostrou como funcionam as calorias no corpo humano. Em relação aos exercícios, como isso funciona e qual a relação com o emagrecimento? Leia esse artigo completo
É possível emagrecer comendo em redes de fast food, conforme demonstrou esse professor norte-americano que perdeu 17 quilos após três meses. Leia esse artigo completo
Um assunto polêmico que vem sendo cada vez mais estudado cientificamente: qual a melhor estratégia para otimizar a hipertrofia muscular? Leia esse artigo completo
Algumas alterações fisiológicas causadas pelo uso de termogênicos e energéticos e um link para artigos científicos sobre o tema. Leia esse artigo completo
O atleta de MMA que morreu após a pesagem oficial para uma competição de MMA reacende a discussão sobre estratégias seguras para se controlar o peso de atletas. Leia esse artigo completo
Algumas considerações sobre o treinamento aeróbico em jejum, prática bastante comum nas academias de ginástica. Fazer ou não fazer? Leia esse artigo completo
Conheça o Corpo Perfeito Direct, um modelo de negócios da empresa Corpo Perfeito, o maior site de vendas diretas de suplementos do Brasil. Leia esse artigo completo