Uma pesquisa encomendada por uma empresa britânica de refeições para dietas e divulgado pelo jornal “Daily Mail”, constatou que mais de 60% das pessoas costumam adquirir quilos extras ao começar um romance. Não é difícil imaginar os motivos porque isso acontece e que foram comprovados pelas respostas à entrevista:
- 30% declararam que atividade mais comum com o companheiro é ficar em casa vendo TV.
- 20% afirmaram que sair para comer é a atividade preferida do casal.
- 52% das mulheres que responderam a pesquisa contaram que, ao fazerem uma refeição com o parceiro, ingerem a mesma quantidade de comida que ele e essa quantidade seria muito maior do que comeriam normalmente.
- 66% dos casais acham que engordaram juntos.
- 26% disseram que gostariam de ter um estilo de vida mais saudável com o companheiro(a).
Esse é o grande ponto: ter uma vida saudável a dois! A atividade física realizada em conjunto gera mais comprometimento e pesquisas já mostraram que a retenção em academias aumenta quando pessoas de um mesmo relacionamento treinam juntas.